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Comment se relaxer lors d’une grossesse ?

Si vous êtes enceinte, il vous faut vous relaxer afin d’être dans les meilleurs conditions pour la venue de votre enfant. Il n’est pas toujours évident de se relaxer.

En effet, il y a souvent du stress du à la grossesse, mais, pourtant, il vous faudra vous relaxer, comment faire ? J’avais vu des conseils de relaxation sur le blog http://www.bloggrossesse.com/ et c’est pourquoi, je mets cette vidéo :

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